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公開日:2018年6月14日
最終更新日:2018年6月18日

首や肩の痛みやコリの原因は「噛みしめすぎ」!?

普段首や肩の痛みが出るとき、痛みが出る前は何をしていましたか?一般的には以下のようなシチュエーションが多いですよね。

今日はあいにぃ整体で実際に施術を受けた患者様の「首や肩のコリや痛み」の原因をご紹介致します。
原因は生活習慣や癖など人の数だけありますので、この記事では1つの原因という解釈で読み進めていただけますと幸いです。

普段の生活で気を付ければ防げる原因もありますので、是非ご参考にしてみてください。

ケース1:耳の後ろの突起(乳様突起)がずれ込んでいて…

2年ほどメンテナンスとして通院していただいている男性のケースです。
先日、地区の運動会でリレーを走り左太もも内側が肉離れになり、それをかばってた為か首が上に向かなくなってしまったそうです。

実際に検査で確認してみたところ、首もですが左腕が横に90度、右腕が100度程度しか上がりませんでした。

あいにぃ整体では上半身の痛みを訴える患者様でも、ほとんどのケースが下半身の調整から行います。人の身体の土台は足だからです。
そしてこの患者様も下半身から。

足から腰にかけて調整を行ったところ…

腰ぐらいまで調整した時点で、首と腕の具合を確認してみます。
結果は、やや両腕が上がり易くなった…位です。

脊柱・背中を調整を行ったところ…

そこからさらに調整を進めていきます。脊柱・背中の調整した所で確認してみます。
首がやや上に向き易くなった…位です。

首から上の調整を行ったところ詰まりを発見!

首から上を調整していきます。
むむむ…右頬の所(右頬骨上顎関節)が詰まっている感触。ここを押すとご本人も痛みを訴えます。

アプローチしてみましたが、緩みそうにないのですぐ撤退。

顔面骨・頭蓋骨全体の調整を行ったところずれ込みを発見!

顔面骨・頭蓋骨全体を触診してみます。
耳の後ろの突起(乳様突起)がずれ込んでいるのを発見しました。

微妙なずれ方でしたので、ご本人に確認しながら修正。

全身の確認をしてみる

先程の右頬骨の痛みはOK。
背中の緊張感もかなり取れてます。

そして、両腕・首…90%OK!!

ケース2:咬筋が凝っていて…

もう1人の患者様は30代女性です。
スマホの使い過ぎで肩こりと頭痛でずっとお悩みでした。

メンテナンス通院と併せて2年ほどお世話になっていますが、最近はまあまあ調子良い様。
今回も最初は「特に今は大丈夫です!」との事でしたが、実際に診てみれば腰と肩甲骨周辺の調子が少しバランスが崩れていました。
そして最後はご本人も驚くほどの右首のツマリもありました。

この患者様も、右の下顎の筋肉(咬筋)のコリが原因でした。
咬筋のコリ

肩こりがひどくなるとどのような症状が起きるの?

日本人にとっては切っても切り離せない肩こり。
「肩がだるい」「重たい感じ」以外にもこのような症状が起こる方もいらっしゃるようです。

女性にとって気になる事と言えば顔がむくむ事ですが、それ以外にも血行不良により肌荒れや肌ツヤが失われる事もあります。
肌荒れ

癖で肩をマッサージするのはどうしてもNGなの?


リラクゼーションを目的とする方にとってはマッサージはリラックスするという目的としては適正ですが、身体の不調を根本からどうにかしたいと思う方にとってはお勧めしません。
その理由は筋肉の収縮に関するセンサーにあります。

筋肉が「伸ばされちゃう!」や「ちぎれちゃう!」を防ぐために、筋肉を伸ばしたり縮めたりする事を指示する筋紡錘というセンサーがあります。

最初は気持ちいい程度の強さでマッサージされていても、筋紡錘が筋肉が伸ばされたと思い「縮め」と指示を出します。
すると同じ力でマッサージされても気持ちいいという感覚がなくなり、さらに強くマッサージしてもらうように店員に頼みます。これが無限ループとなり、本来ですとやわらかいはずの筋肉がガチガチに固くなったゴムのようになってしまうのです。

実際にマッサージでは改善が見られず当院にご来院いただく方の身体を検査すると、痛みを訴える箇所はマッサージをたくさん受け続けてきたようでガチガチに筋肉が固くなってしまっています。

もし一時的なリラクゼーションではなく痛みを根本から改善したいと願う方は、手段を変えてみるのが手です。

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あいにぃ整体は肩こりや腰痛でお悩みのお客様を全額自費治療で施術しております!
自費治療だから施術できる範囲が広がり、本気で早く良くしたいお客様にご好評をいただいております。

上記のような症状でお悩みでしたら、是非一度お試しくださいませ。

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この記事の著者

あいにぃ整体 高橋
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