バレエダンサーの体軸を強化する!アクシスメソッド
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あいにぃ整体日記
いつもお読み頂きましてありがとうございます。
八王子の腰痛・肩こり整体院・京王線北野駅徒歩2分のあいにぃ整体です。
人間の頭蓋骨は23個の骨から構成されていますが、生活習慣やストレスなどによって緩みや歪みが生じると、身体機能が低下する事が分かっています。
これは頭蓋骨が緩んだり歪むことにより神経の流れが阻害され、各筋肉が本来持つ力を発揮できなくなるからです。
そこで「アクシスメソッド」!
頭蓋骨に軽い刺激を与える事で弓や歪みを解消し、神経のトランスファーブロックを外して筋肉が本来持つ力や機能を引き出し、中心軸を作り出します。
その結果として、身体の動きが変わり、身体能力がその場で向上されます。
今回は
バレエをされている40代女性です。
最近、ご自分の体軸がぶれている事が気になっていたそうです。
そこで「アクシスメソッド」を試してみました。
ほんの少し押すだけで崩れてしまう「つま先立ち」で試してみました。
結果、
かなりしっかり立てるようになりました!!
動画⇒
https://youtu.be/wje1kKS84co
あいにぃ高橋
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