今日ぎっくり腰、だけどあしたソフトボールの試合に出たい!!40代男性
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あいにぃ整体日記 いつもお読み頂きましてありがとうございます。 八王子の腰痛・肩こり整体院・京王線北野駅徒歩2分のあいにぃ整体です。 40代の筋肉質の男性です。
今朝ぎっくり腰をやってしまったそうです。
一人で歩けないようでしたら、おウチで寝ていた方がいいのですが、何とかお1人でも歩けるとのことで引き受けました。 実際は思ったほどの感じではありませんでしたが、 お辞儀動作・後ろ反り・左の曲げる・左に捻る・・・それぞれで左腰にグッと痛みが来るようです。 また、仰向けで脚を伸ばすと腰が痛いようです。 いつもの通り下半身から調整。 右のお腹がかなり詰まっているようでしたが、これを緩めると仰向けでも足が伸ばせるようになりました。 そのままお尻を浮かしても大丈夫の様です。 立って頂き、それぞれの動きをしてもらいます。 後ろ反りの動きにまだ少し痛みがあるようでしたが、他は少し違和感が残る程度です。 それで今日は終わろうとしたんですが・・・ 最後になんと・・・ 「明日、会社のソフトボール大会に出たいんです・・・」 との事(^_^;) その危険性を説明しましたが、でもどうしても何とか参加したそうなので(^_^;) 骨盤を固定すると動き易くなることを互いに確認してから、骨盤固定用ゴムベルトを巻いて、最近研究している運動パフォーマンスを上げる施術をして終わりました。 (支える力が見事にパワーアップしました(^O^)/) ・・・張り切って無理しなきゃあいいけど・・・(^_^;) あとは自己責任ですね(^_^;) あいにぃ高橋関連記事
カテゴリ:ぎっくり腰
タグ:ぎっくり腰,腰痛、運動能力向上、アクシスメソッド