脚をゆらゆら揺らして腰から足への痛みを取る　３０代女性

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公開日:2016/12/24 最終更新日:2017/7/19

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あいにぃ整体日記　 いつもお読み頂きましてありがとうございます。 八王子の腰痛・肩こり整体院・京王線北野駅徒歩２分のあいにぃ整体です。 時々ご来院の介護職３０代女性。 　　

今日は右腰痛から始まって右下肢への痛み。

  動きとしては右ひねりが大変そう・・・   仰向けで何となく気になった足指。   左右一本ずつ　つまんでみる。   「いてててて・・・！！」   おおむね全部が痛むそう。   もう一つ気になっていた左肩甲骨内側。   押さえると、とおっても痛いそう。   で、左右の足をそっと持ち上げ微かな動きについていく。   ゆら～りゆらり　ゆるゆらり・・・   落ち着いた所で、足指のチェック。 だいぶ痛みは取れた様。   でも肩甲骨はまだみたい。   今度は腕を気持ち良き方に捻ってもらいます。   疲れたら止めます。   肩甲骨の痛み取れてます。   でもって、ゆっくり立ってもらいます。   何となく腰痛取れてます(^O^)／   下肢のダルさも取れてます。   ああ人間の身体って面白い。   あいにぃ高橋

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カテゴリ：足（下肢）の痛み
タグ：腰痛,足の痛み

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