腰がだるいのだそうです。30代男性
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あいにぃ整体日記
いつもお読み頂きましてありがとうございます。
八王子・京王線北野駅徒歩2分のあいにぃ整体です。
本日2回目の30代男性です。ナイスガイです。
症状は
腰がだるいのだそうです。
痛いのではなく、ひたすらダルイのだそうです(^_^;)
初回終了時には、だいぶ楽になっていたのですが、1週間経ってみてまた元に戻ってしまったと言います。
姿勢を見ていると、太ももの裏側が硬いようです。
開脚状態で足が伸ばせません
(^_^;)
足首の回りを確認すると、硬くてうまく回りません。
他動的にですが、調整してみます。
すると、開脚しても完全とは言えませんがご本人も驚くほど伸びてきました
(^O^)/
ここまでくれば、姿勢も伸びてくるので結構楽なんですが、腰をちょっとかがめると左はいいのですがまだ右のだるさが残っています。
ここで、お腹の調整ができればいいんですが・・・この方、お腹を触るとくすぐったくて腹筋が壁を作ってしまいます
(^_^;)
ですので、太ももの方でやや無理やりですが調整してみました
(^_^;)
確認。腰を下かがめてもらいます。
「ああ、今度はばっちりです
(^O^)/」
少し歩いてもらいます。
「歩き易いです・・・足がすっと出ます!(笑)」
先ずはおウチで足首を良~く回して下さいね
(^。
^)
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あいにぃ高橋
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カテゴリ:疲労・疲れ
タグ:だるさ,疲労・疲れ
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