腰痛・・敢えて痛みを感じてもらいます。高校生。。。。

---

公開日:2016/7/29 最終更新日:2017/6/25

---

あいにぃ整体裏事情日記　 いつもお読み頂きましてありがとうございます。 八王子・京王線北野駅徒歩２分のあいにぃ整体です。 時々ご来院のイケメン高校生。 自転車部　何だそうです。 以前からオーバートレーニング・・・ 　　　　　　　　　　　　　　

トレーニングのやり過ぎでの腰痛。

　　　　　　　　　　　　　　 しばらく音沙汰がなかったのですが、また今回もトレーニングやり過ぎの腰痛の様です。   検査してみると前後左右右左捻り、全ての方向で痛みが出ます。 特にお辞儀動作。   動きの感じを診ているとどうも、左太ももが気になります。 一部を軽く摘まんで動いてもらうと、あら不思議、靱帯の脅威！！全方向の動きで痛みが出ません。   ここで終われば、万歳万歳、めでたしめでたし・・・で追われたのかもしれませんが、彼の場合は痛みが取れたと感じれば、また必ずトレーニングするはずです。   ですので、このまま少し時間経過するのを待ち、全身調整し、身体のほかの部分が緩み楽になって行くのを十分感じてもらい、もう一度全方向にうごいてもらいます。   するとどうしてもお辞儀動作の痛みが再び出てしまいます。 今度はなかなか何をやっても取れません。   これを彼に感じてもらいたかったのです。   これは、やはり身体としてはお辞儀方向に身体を曲げてもらいたくないんですね。 この方向に曲げる事は、現時点では身体を壊す方向なんです。   今まで来院する度に簡単に（ほんとは大変なんだけど(^_^;)）痛みが取れてた彼に今回は今までとは違う痛みなんだという事を感じてもらいたかったのです。   これを納得してもらい取りあえず一週間緩めで部活動をやってもろうことにしてもらいました。 （ホントは休んだ方がいいんですが・・・自己責任で） 痛みを感じるってことも時には大切なんです。 検索　https://aini-seitai.net/   あいにぃ高橋  

関連記事

---

• B!

---

カテゴリ：腰痛
タグ：腰痛

---

---

関連記事

---